Рецепта със зелен фасул - Фасолакиа яхни

дата: 21.02.2010 час: 22:10
 
 
Необходими продукти:

  • 1кг. пресен или замразен зелен боб
  • 1 лук
  • 1-2 скилидки чесън дребно нарязани (по избор)
  • 2 картофа нарязани на 4-6 парченца всеки
  • 4-5 добре узрели домата или консерва с цели домати и сос
  • 1/4 ч.ч. зехтин
  • 1/2 пресен магданоз ситно нарязан
  • сол и черен пипер
  • 1-2 ч.ч. вода


Начин на приготвяне:

Подрежете крайчетата на зеления боб и измийте добре. Поставете го в цедка, за да се отстрани излишната вода. Загрейте зехтина в тиган и сотирайте лука и чесъна, докато придобият прозрачен цвят. Прибавете зеления боб и картофите, като бъркате в продължение на 3-5 мин. Подправете със сол и черен пипер. Пасирайте в блендер доматите и прибавете към останалите продукти, както и водата. Покрийте съда с капак и оставете ястието да ври за около час, докато водата се изпари и остане сосът.

Около 10 мин преди да свалите ястието от огъня, поръсете с магданоз.

По време на пости може да се сервира със сирене фета или маслини.


Текст и снимка: Fasolakia Giahni

Превод от английски език: Пътеводител Гърция




Етикети: | | | | | | | | | | | | | | | | |
Изберете дестинация
worldmap Саронически острови Пелопонес Централна Гърция Атика Епир Тесалия Споради Йонийски Острови Крит Циклади Додеканези Егейски острови Атон Македония и Тракия Халкидики Тасос
Последвайте Пътеводител Гърция: